Palautteita ja onnistumisia
Marjut
''Oot hirmu lämmin ihminen, helposti lähestyttävä. Niin mukava aina tulla treenaamaan. Oot myös hirveen tsemppaava ja se on tosi kiva.🙏🏻🥰''
Lenni
''Huomasin jo ensi kertaa tavatessamme, että olet hyvin rento ja auttamishaluinen kaveri. Valmennus on tuntunut sopivan tavoitteelliselta ja sopivan rennolta.''
Kristiina
''Valmennus on kokonaisvaltaista, mm. henkinen puoli otetaan hyvin huomioon ja sen vaikutukset tekemiseen. On ollut paras päätös lähteä valmennukseen! 😊''
Josefina Pulska
"Valmennuksessa koin olevani sellainen urheilija kuin itse halusin. Huomiot minut yksilönä ja laadit treeniohjelmat toiveideni mukaan ja minun arkeen sopiviksi. Opin paljon kehittävästä treenaamisesta esim. Kehittävä treeni ei aina ole isompaa painoa vaan se voi olla puhtaampaa tekniikkaa tai enemmän toistoja. Osaat hyvin kuunnella ja tukea kaikenlaisissa asiossa. Oot hyvä tsemppari!"
Niina Rytilahti
"Omistautunut, helposti lähestyttävä ja kuunteleva valmentaja, jonka avulla pääsee varmasti tavoitteisiinsa ilman kitudieettejä. Iso plussa henkiseen valmennukseen panostaminen."
Minna Lintulahti
"Kiitos talven opeista!
Katsottiin triathlonistin ruokavaliota tarkemmin ja löydettiin vielä kehittämisen paikkoja. Uudet opit käyttöön ja mukavasti alkoi näkymään talven kehityskaaressa 👌
Vinkit olivat toteutettavissa ja hyödyllisiä!
Tästä on hyvä jatkaa matkaa kohti kesän kisoja 🔥"
Leena
"Junnu on kannustava ja empaattinen, osasi aina vetää oikeista naruista, että sai minutkin innostumaan yrittämään ihan tuloksiin asti."
Marjo Mertala
"Valmennusta aloittaessa pelotti ja jännitti ihan sikana, mikä tää tyyppi on ja kuin ankara tää on.. synkkaako meillä jne. Ihan turhaan pelkäsin, Junnu on ihan huippu tyyppi! 😍 Hän osaa asiansa 99,9%:sti (😜) ja kehittää itseään koko ajan. Junnu valmentaa kokonaisvaltaisesti, käyttää maalaisjärkeä ja saa tämmösen hetimullekaikkinyt ja jos ei heti, niin ei sitten koskaan tyypin miettimään asioita ja malttamaan mieltä! Antaa siimaa, mutta myös vaatii. Junnu on helposti lähestyttävä ja huumorintajuinen tyyppi. Joten jos mietit tahdotko Junnun, niin elä mieti enää vaan tahdo tää tyyppi, tää on just 💛! 👌"
Minna
"Kiitos talven opeista!
Katsottiin triathlonistin ruokavaliota tarkemmin ja löydettiin vielä kehittämisen paikkoja. Uudet opit käyttöön ja mukavasti alkoi näkymään talven kehityskaaressa 👌
Vinkit olivat toteutettavissa ja hyödyllisiä!
Tästä on hyvä jatkaa matkaa kohti kesän kisoja 🔥"
Karla Koistinen
"Junnu on valmentajana ammattitaitoinen, kannustava ja lisäksi kehittää itseään valmentajana jatkuvasti. Sitoutuu asiakkaisiin täysillä ja on helposti tavoitettavissa! Junnu on salitreenaamisen suhteen kyllä aivan tekniikkanero ja hänen treeneissään oppii kokenutkin treenaaja joka kerta jotain uutta. Pystyn suosittelemaan Junnua valmentajaksi niin elämäntapamuutosta haluavalle terveellisempää elämäntapaa tavoittelevalle henkilölle, kuin myös todella tavoitteelliselle fitness- lajeissa kilpailevalle/kilpailemisesta haaveilevalle urheilijalle."
Annukka Kouri
"Junnu on valmentajana ammattitaitoinen, kehittää omaa osaamistaan jatkuvasti ja paneutuu asiakkaan haasteisiin huolella. Salitreenissä Junnu hioo tekniikoita viimeiseen asti kehityksen parhaaksi. Valmennuksessa hän kuuntelee asiakasta ja asettaa ja priorisoi tavoitteet asiakkaan tavoitteiden mukaan; on ne sitten henkisen puolen, unen, ravinnon, treenin tai jonkin muun suhteen. Suosittelen lämmöllä Junnun palveluita! Tyyppinäkin vielä huippu!"
Aleksi Tumelius
"Olen ollut Junnun valmennuksessa 2 vuotta. Kuntosaliharjoittelua minulla oli taustalla muutama vuosi, mutta tekeminen oli vielä epäsäännöllistä ja päämäärätöntä. Lähdimme aluksi muuttamaan elämäntapoja terveellisempään suuntaan ja keskittymään treeneissä oikeaan ja laadukkaaseen suorittamiseen. Kuntosaliharjoittelusta ja terveellisestä elämästä tulikin pikkuhiljaa minulle elämäntapa ja intohimo. Junnun tuki, tietotaito, keskusteleva ohjaustapa, lyömättömät treenitekniikat ja valmennuksen tarjoama henkinen tuki...
Junnu on rento, tietotaitoinen mutta myös sopivan vaativa. Hän kuuntelee, keskustelee ja ymmärtää asiakkaan tarpeet. Suosittelen Junnun valmennusta kaikille terveellisestä elämästä, elämäntapamuutoksesta tai kuntosaliharjoittelusta kiinnostuneille."
Voit tutustua minuun myös Instagramissa!
